集中力を上げるにはどうしたらいいですか？
という質問をよくいただきます。
人間は集中している時、驚くほどの力を発揮します。
集中力を上げる方法はいくつかありますが、ここで一つ紹介しましょう。
それは、
鼻で呼吸をするということです。
口で呼吸するのと鼻で呼吸するのを比べてみて下さい。
どうですか？
鼻で呼吸した時の方がゆっくりな呼吸になりませんか？
このゆっくりとした呼吸が体や心を落ち着かせるのです。
そしてだんだん集中力が上がります。
ぜひ試してみて下さい。
＜問い合わせ先＞
福岡市 南区 博多区 中央区 の 塾 といえば、
manaweb塾 ～新しいスタイルの塾～
福岡市南区清水1-25-10-2Ｆ
TEL :092-408-5462
MAIL: manaweb@manaweb.info
ホームページ http://manaweb.info
2024年4月11日 春期講習
昨日で春期講習が終了！！！ 子ども達も、「春休み、毎日来ないといけないの〜？」と言いながら、 なんだかんだで楽しく過ごせたあっという間の2週間だったみたいです。笑 春期講習では、 …
2024年3月21日 EnglishmanaKids国際交流
manaweb塾の今年度最後のイベント！ その中でも、国際交流はこれで今年度４回目の開催でした。 今回は。。。 カナダ出身のThomas先生！！ &n …
2024年3月7日 イベント
「グローバル経済を知ろう！貿易ゲーム体験会！」 『グローバル』という言葉はよく耳にしますが、 何？って聞かれると説明に困る。。。 ということで！ 子ど …
2024年2月17日 Englishmanaweb塾の日常の一コマ（画像）
小学生も中学生も英語でGreeting♪ 中学生は、ノリノリで外国人かのようなノリでいつもやってきます。笑 なんでこんな感じになるかというと、 &nb …
2024年2月9日 manaweb塾の日常の一コマ（画像）カスタマイズ授業土曜日
manaweb塾の土曜カスタマイズ授業 土曜日は、 小学生も中学生も、 基本的には学校の教科書に準拠したテキストを自分で解く。 丸つけしてもらい、間違ったところはやり直しする。 …
2024年2月2日 manaweb塾の日常の一コマ（画像）伝える力
今週は、グループワーク！！ 今回は、「自分が見たものを言葉とジェスチャーだけで伝える」というもの。 ペアを組んで、1人がある写真を見に行きます。 そし …
2024年1月13日 卒業生
manaweb塾一期生のみんなが二十歳になりました！ みんながmanaweb塾を卒業したのは15歳のとき。 卒業のときに、5年後への自分とみんなへ手紙を書きます。 それを、タイムカプセルへ。 二十歳になった …
2024年1月1日 未分類
新春のご挨拶を申し上げます。 manaweb塾一同、新年を迎え皆さまに心よりお慶び申し上げます。 本年も皆さまにとって、学びの喜びと成長が満ち溢れる年でありますよう心から願っております。 manaweb塾は …
冬期講習 初日！ 小学生は、英語！！ ゲームで楽しく！！！ でも、実はこのゲームの中に大切な学びが！ &nb …
manaweb塾 国際交流イベント！ 集まれ！manaキッズ！！世界の人たちと交流しよう！！ 今回は、カナダからモンスターが！！ いえ！中身はやさしいThomas先 …
